Innere Stärke durch Mentaltraining
- Achtsamkeit bewirkt in erster Linie weniger Stress, mehr Gelassenheit, mehr innere Stärke. Man gerät nicht mehr so leicht außer Tritt, wird selbst-bewusster und bekommt dadurch mehr Vertrauen in sich selbst. Das eigene Potenzial erkennen macht mental stark.
- Einfache Übungen können schon viel bewirken: das können Visualisierungen sein oder auch Atemübungen. Es gibt unterschiedliche Ansätze, für jeden Menschen, jede Herausforderung gibt es individuelle Möglichkeiten.
- Habe ich dein Interesse geweckt? Gerne berate ich dich individuell. Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich und dauert in etwa 15 Minuten. Es findet online statt, z.B. über Zoom, Skype oder Fairmeeting. Natürlich können wir auch einfach miteinander telefonieren.
- Ich freue mich auf ein Kennenlernen! Hier kannst du dich anmelden: michaela@schnetzer.at
Sternkunde
- Eines der ersten psychologischen Erklärungsmodelle war die Astrologie. In einem „Horoskop“ findet man die Beschreibung des individuellen Potenzials – keine Weissagungen oder ähnliches!
- In einem ersten Gespräch kannst du mich kennenlernen, mir grundsätzliche Fragen stellen und Vertrauen aufbauen. Dieses erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich und dauert in etwa 15 Minuten. Es findet online statt, z.B. über Zoom, Skype oder Fairmeeting. Natürlich können wir auch einfach miteinander telefonieren.
- Ich freue mich auf ein Kennenlernen! Hier kannst du dich anmelden: michaela@schnetzer.at
Deine Geschichte
- Entdecke dein Potenzial und komme dir selbst ein Stück näher. Verstehe, was dir wirklich wichtig ist und warum. Finde die Antwort in Themen wie Liebe, Beruf oder Ängste….
- Oder widme dich deiner Entwicklung: Welche Ziele könnten in deinem Leben wichtig sein?
- Gerne schreibe ich dir deine Geschichte auf. Ich verwende dabei KEIN Programm mit fertigen Textstellen, sondern schreibe alles selber und gehe dabei ganz auf dich und deine Persönlichkeit und deine eigenen Fragen ein. Es entsteht dein eigenes, individuelles Büchlein, das sonst keiner hat, genauso wie deine Geschichte eine ganz besondere ist!
- Kontaktiere mich unter: michaela@schnetzer.at